早くも成果かな?

また冷え込んでいます…。
この週末は、さらに気温が下がるそうなので、
体調を崩されないよう、ご注意くださいませ。

という私が、ここのところちょっと調子が良くないです。
なんとなく、だるー、ねむーって感じです。
季節のせいでしょうか。

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でも、退職前から決めていた、
「日々体を動かすこと」は、どうにか続いています。

ウォーキングか、エアロバイク。
たいした運動量ではありませんが、
その成果は早くも出てきました。

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すこぉし、体が締まってきました。
今まで、いかに運動不足かってことですよねー。
こんなにちょっとの運動で成果が出るなんて。

怠け心が出ないように、頑張るぞーー。

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ところで、
5月中に第3回の「整理と収納 Linen Style」を開催します。

詳しくは、21日(日)にお知らせしますので、
ご興味のある方は、ぜひご覧くださいね!!



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