ランニングシューズ。

今日で4月も終わり。
退職してから1か月が過ぎたことになりますね。

実は、仕事を辞めたら退屈するかなーと、
心配してましたが、全然そんなことなし!

充実した4月となりました。

平日は、ウォーキングかランニング、
天気が悪い時はエアロバイクをこぐことにしています。

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10年くらい愛用していた
ランニングシューズの底がはがれてしまい、
新しい靴を買いました。

今度はpumaのです。
デザインは、私にはちょっと派手目ですが、
履き心地がよくてコレに。

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順調に“贅肉”が落ちて、体が軽くなっています。

働いていたときは、運動しなきゃ、と思いつつ、
疲れがひどくてどうしてもできず、
運動していない自分に腹が立って、それもストレスに…。

毎日体を動かすと、こんなに気分がいいんだなぁ。
子どもの頃から、スポーツ大好きでしたもん。




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