26年目の習慣。

9月に入りましたが、今日もあっついですね~。

今日は定期的に受診している、乳腺科検診に行ってきました。
経過観察が必要と言われて、十数年(!)。
半年ごとに忘れもせず通っています。

決まったときに決まったことを続けるのは得意です。
(そういうのも得意っていうのかな?)

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新しいことを始めるのは、自分が続けられるのか見極めるので、
すっごく慎重な私。
保守的なくらいです。

でも、ヨシ始めるぞ、と決めたら、
長く続けられるんです。

この前、お風呂上がりに腹筋運動+スクワット+腕立て伏せをしていたら、
ふと気づきました。

この運動って、社会人になって始めたから、
続けて26年目だわーーーー。

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それに、入浴中の顔マッサージ。
これも、26年目だわーーハハハ…。

何も考えずに続けているけど、成果ってあるのかなぁ。

腹筋してたって、順調にお腹まわりの肉がつき、
マッサージしても、顔はたるんできます。

でも、こうなると今さらやめられないわ。
怖くて。



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